每天吃下的食物热量，要运动多久才能被消耗

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趣百科 2024-08-20 2

减脂期间吃什么主食？8种最适合做主食的食物

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趣百科 2024-08-20 2

5种食物组合这样搭着吃最燃脂！吃对营养让减重效果更佳

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趣百科 2024-08-20 2

戒奶蛋瘦更快？营养师：免疫力和肌肉量恐下降

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趣百科 2024-08-20 3

跑步减肥最高效？配合饮食控制才是最高效的减肥效果

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趣百科 2024-08-20 3

如何饮用奶昔能助减肥？科学家称加海藻有用

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趣百科 2024-08-20 6

早餐和午餐间吃东西影响减肥

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趣百科 2024-08-20 5

先运动再节食 减肥效果更佳

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趣百科 2024-08-20 7

高蛋白早餐+控制午餐＝减肥效果更佳

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趣百科 2024-08-20 7

5种有助于燃脂减肥的食物，推荐给正在减肥的人士多吃

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趣百科 2024-08-20 8